We współczesnym rozumieniu SPA oznacza salon lub ośrodek odnowy biologicznej, w którym oferowane są zabiegi pielęgnacyjne, kosmetyczne i lecznicze. Dla tych, którzy nie korzystali jeszcze z usług świadczonych w takim miejscu, a chcieliby wiedzieć coś więcej na ten temat, przygotowaliśmy krótki informator o SPA.

Skąd wzięła się ta nazwa?

Istnieją dwie teorie dotyczące etymologii wyrazu „spa”. Pierwsza głosi, że jest to akronim łacińskiej sentencji „Sanus Per Aquam”, która w dosłownym tłumaczeniu oznacza: zdrowy przez wodę. Idea poszukiwania równowagi psychicznej i fizycznej znana była już w starożytności. Łaźnie rzymskie i sposób spędzania tam czasu to pierwowzór współczesnych ośrodków odnowy biologicznej. Kult ciała, relaks przez wodę, obcowanie z innymi w atmosferze swobody i przyjemnych doznań – wszystko to charakteryzowało starożytne termy.

Druga koncepcja mająca na celu wyjaśnienie pochodzenia tej nazwy prowadzi do belgijskiego miasta Spa, które już w średniowieczu było znane jako miejsce odnowy biologicznej. Na pewno świetną reklamę zrobiły mu częste wizyty Hanryka VIII Tudora. W czasach świetności przebywanie w tym uzdrowisku stanowiło jedną z popularnych, choć elitarnych, form spędzania czasu.

Typy SPA

Miejsca odnowy biologicznej mają różne formy organizacyjne. Są wśród nich SPA, w których możliwy jest pobyt wielodniowy, w wielkich miastach istnieją też placówki działające na godziny. W nich można zrelaksować się, przyjść na zabieg chociażby po pracy lub w wolnym dniu.

Rozróżniamy w związku z tym następujące typy SPA:

• RESORT SPA – gabinety odnowy działające przy hotelach o wysokim standardzie.
• MED SPA – ośrodki oferujące konsultacje i zabiegi z pogranicza medycyny, często z pobytem wielodniowym.
• DAY SPA – placówki, do których zaglądamy na godzinę lub dwie.
• HOME SPA – to wanny i urządzenia masujące, które pomagają się zrelaksować we własnym domu.

Co oferują ośrodki SPA?

Programy pielęgnacyjne SPA skierowane są na dbanie zarówno o właściwą kondycję całego ciała, jak i umysłu. SPA to dobre lekarstwo na psychiczne dołki.

Głównymi zabiegami są kąpiele, bicze, natryski – czyli wszelkie czynności związane z wodą. Jednak SPA to także okłady z błota, glinki, tufów i innych produktów, które działają leczniczo i kojąco na skórę. Ośrodki odnowy oferują również rozmaite masaże, aromaterapię, światłolecznictwo, koloroterapię, zabiegi medycyny chińskiej i hinduskiej. SPA to również zabiegi kosmetyczne, mające zagwarantować ciału i skórze piękny wygląd, zlikwidować stres i odmłodzić.

Najpopularniejsze zabiegi w SPA

Zabiegów oferowanych przez gabinety i ośrodki odnowy biologiczne jest bardzo dużo. Ten krótki informator to nie najlepsze miejsce na pełny ich katalog. Przedstawimy jedynie kilka naszych ulubionych zabiegów, których opis da przedsmak tego, co czeka Cię w SPA.

Mikrodermabrazja

Doskonały zabieg, który można wykonywać bez względu na porę roku i tak często, jak uznasz to za stosowne. Mikrodermabrazja polega na oczyszczaniu skóry poprzez ścierane zewnętrznych jej warstw. Jest zabiegiem nie tylko dla osób walczących z trądzikiem i przebarwieniami, ale również dla wszystkich, którym leży na sercu zdrowie i dobry wygląd twarzy.

Zabieg mikrodermabrazji złuszcza, dotlenia i wzmacnia skórę. Jego odmianą de luxe jest mikrodermabrazja diamentowa. Do jej przeprowadzenia używa się naturalnych diamentów osadzonych na głowicy urządzenia, przy pomocy którego przeprowadza się ten zabieg. Ta odmiana mikrodermbrazji polecana jest osobom zmagającym się z zaskórnikami oraz rozszerzonymi porami.

Nie należy zniechęcać się po pierwszym zabiegu, gdyż skóra może być trochę zaczerwieniona. Jest to efekt głębokiego złuszczania. Po sześciu wizytach, koniecznie połączonych z masażem relaksacyjnym, zachwycisz się efektami.

Endermologia

Zabieg doceniany przez kobiety walczące z pomarańczową skórką. Endermologia jest masażem podciśnieniowym, który pozwala pozbyć się niechcianych centymetrów w obwodzie naszego ciała. Masaż połączony z podciśnieniem pobudza metabolizm tkanki tłuszczowej, powodując jej zmniejszenie. I wszystko to bez męczącego wysiłku na siłowni.

Masaż czekoladowy

Brzmi smacznie, prawda? Dzięki temu masażowi nie tylko poprawiamy stan naszego zdrowia, ale też sprawiamy sobie nie byle jaką przyjemność. Masaż czekoladą jest silnie odprężający i regenerujący. Gorzka czekolada z dodatkiem olejków koi zmysły i uspokaja. Ten wyśmienity zabieg w SPA łagodzi stres, odżywia skórę, poprawia jej elastyczność i – co zasługuje na szczególną uwagę – zmniejsza widoczność cellulitu.

 Zabieg Thalgo Silicium Marine

To zabieg z trochę wyższej półki w każdym SPA – chirurgia plastyczna bez użycia skalpela! Thalgo Silicium Marine ceniony jest za swoja efektywność. Już po pierwszym zabiegu skóra będzie wyglądać o 5 lat młodziej. Tajemnica odmładzająco-liftingującego działania zabiegu tkwi w jego aktywnych składnikach: krzem morski, kolagen, kwas hialuronowy, czerwone algi Meristotheca Dakarensis. Połączenie ich z aktywnym masażem Derma Stim daje niesamowite efekty.

Masaż bańką chińską

Gumowa bańka jest bardzo skuteczna w walce z cellulitem, dolegliwościami mięśniowymi czy bólami kręgosłupa. To nic innego jak próżniowy masaż ciała.

Podciśnienie wewnątrz bańki zasysa skórę, co pobudza krążenia krwi, rozluźnia mięśnie oraz przyspiesza usuwanie toksyn. Nie jest to niestety połączone z uczuciem przyjemnego relaksu. Zabieg potrafi być trochę bolesny, ale za to efekty po serii kilku wizyt – wspaniałe.

Czy warto korzystać ze SPA? Podsumowanie

Według naszego przekonania wizyty w gabinetach i ośrodkach odnowy biologicznej przynoszą jedynie pozytywne efekty ukierunkowane na zdrowie psychiczne i fizyczne. Nie do pominięcia jest tu również wpływ, jaki niektóre zabiegi mają na naszą urodę.

Jako podsumowanie tego artykułu policzmy zyski, jakie przynosi nam pobyt w SPA:

• odstresowanie,
• przeciwdziałanie zbyt szybkiemu starzeniu się,
• promowanie lepszego snu,
• łagodzenie bólu,
• wspomaganie utraty wagi,
• polepszenie przepływu krwi i krążenia,
• zapobieganie żylakom,
• zmniejszenie częstotliwość pojawiania się bólu głowy,
• polepszanie wyglądu skóry.

Zalet naliczyliśmy dziesięć. O tym, czy byliśmy rzetelni w rachowaniu, przekonaj się odwiedzając SPA. Życzymy przyjemnych wrażeń!